人間関係・恋愛 自己効力感とは？自己肯定感との違いと人間関係や恋愛が良くなる理由 2024年12月19日 茉莉 心理学を身近に～仕事や恋愛などに使える心理術 人間関係や恋愛で悩んだこと、 誰にでもありますよね。 実は、その解決の鍵となるのが “自己効力感”というものなんです。 …
